Chromoterapia to inaczej terapia kolorami. Może ona polegać na:
-bezpośrednim naświetlaniu poprzez ekran w odpowiednim kolorze,
-przebywaniu w otoczeniu danych kolorów,
-piciu nasłonecznionej wody i jedzeniu wybranych produktów,
-wdychaniu promieni słonecznych przez kolorową tkaninę,
-kąpielach w kolorowej wodzie,
-piciu napromieniowanej danym kolorem wody – w tym celu szklankę z zimną wodą należy trzymać lewą ręką, a prawą skierowaną palcami w dół trzymać nad szklanką, następnie skoncentrować się nad danym kolorem, a po pięciu minutach wypić wodę małymi łyczkami)
Chromoterapia, była znana i praktykowana już w starożytności. Nauka ta popularna była zarówno w starożytnych Chinach, Indiach jak i Egipcie. Przez wieki używano wiedzę o kolorach, do przywracania nimi równowagi i harmonii w organizmie człowieka i otoczeniu.
Uzdrawiający kolorami operują dwiema grupami barw: kolorami ciepłymi i zimnymi, lecz istnieje kilka szkół chromoterapii Jedni uważają, że istnieją dwa zasadnicze kolory: czerwony i niebieski; kolor żółty stanowi stan pośredni pomiędzy nimi. Inni uznają i posługują się siedmiostopniową skalą kolorów.
Terapeuci wiedzą, że poszczególne barwy mają różne długości fal. Znając te długości, wiedzą, jaką barwę wykorzystać w leczeniu konkretnego schorzenia.
I tak np: barwy ciepłe stosuje się w terapiach służących pobudzeniu aktywności, natomiast barwy zimne służą do wywołania efektu uspokajającego.
Stosunkowo niedawno odkryto, że odpowiedni dobór kolorów może tak silnie wpływać na psychikę i emocje, że zaczęto ten fakt wykorzystywać w szpitalach do wspomagania procesów leczenia:
Czerwony pobudza, pomarańczowy działa antydepresyjnie, żółty poprawia pamięć, zielony relaksuje działa dobrze na wzrok, niebieski antyseptycznie, fioletowy kreatywnie.
Obecnie najczęściej zabiegi chromoterapii odbywają się przez bezpośrednie naświetlanie poprzez ekran w odpowiednim kolorze, w kapsułach Spa.
Terapia ziołami (ziołolecznictwo) inaczej fitoterapia jest to dział medycyny niekonwencjonalnej, zajmujący się wytwarzaniem leków z naturalnych bądź przetworzonych surowców uzyskiwanych z roślin leczniczych oraz ich stosowaniem w leczeniu schorzeń.
Ziołolecznictwo zajmuje się:
-mechanizmem działania leków roślinnych na organizmy żywe,
-metabolizmem zawartych w nich substancji czynnych,
-dawkowaniem sporządzonych z nich preparatów,
-ewentualnymi działańami niepożądanymi,
-interakcjią zachodzących pomiędzy lekami syntetycznymi a produktami ziołowymi.
Fitoterapia zajmuje się również poszukiwaniem nowych leków roślinnych.
Obecnie terapia ziołowolecznicza wkracza także do salonów spa, za sprawą:
-aromaterapi
-kosmetyków opartych na ziołach.
Aromaterapia korzysta z sił natury ukrytych w naturalnych rolinnych olejkach eterycznych. Znany od dawna w psychologii i fizjologii wpływ zapachu na stan psychiczny i fizyczny człowieka łączy się w aromaterapii z uzdrawiającymi właciwociami olejków eterycznych – hormonami rolinnymi.
Formy zabiegów terapeutycznych polegają na wprowadzeniu do organizmu czystych olejków aromatycznych poprzez drogi oddechowe. Zabiegi te odbywają sie w kapsule spa.
Obecnie zioła wchodzą w skład kremów, szamponów, lotionów, maseczek kosmetycznych, mieszanek ziołowych do kąpieli, mydeł, perfum, dezodorantów i wielu innych preparatów służących higienie i pielęgnacji urody.
Jedna z funkcji kapsuły Spa są kąpiele z hydromasażem, pozwalają one wzmocnić organizm, uzupełnić związki mineralne oraz wyszczuplić figurę. Stymulujące działanie wody przynosi następujące korzyści: poprawia kondycję, redukuje stres, rehabilitują, pobudza krążenie, rozluźnia mięśnie. Możemy wyróżnić niektóre z kąpieli:
-Kąpiel z algami przyspiesza detoksykację organizmu, stymuluje mikrocyrkulację, ułatwia usuwanie wody.
-Kąpiel morska bryza odżywia i regeneruje naskórek, polepsza kondycję i dobre samopoczucie.
-Kąpiel fizjoaktywna zmniejsza dyskomfort powstały w wyniku wysiłku fizycznego i przeciążenia, regeneruje i oczyszcza organizm z toksyn, nawilża i wygładza skórę.
-Kąpiel Kleopatry odżywia i nawilża skórę.
Jak widzimy kąpiel te maja wpływ na to jak się czujemy i na to jak wyglądamy. Dodam że hydromasaż był znany już starożytnym. Już oni doceniali jego pozytywny wpływ na organizm ludzki i często go zażywali w łaźniach publicznych. Z czasem ich wiedza została zapomniana odrodziła się dopiero na przełomie XVIII i XIX wieku.
Kapsuły Spa wykorzystują uzdrowicielską moc wody. Zamykane łóżko o opływowych kształtach spełnia rolę łaźni parowej ma dysze do hydroterapii a korzystając z niego zażywamy kąpieli w ziołach lub w olejkach eterycznych. Zabiegi te połączone z aromaterapią, odtruwają organizm, odtłuszczają ,są przydatne w walce z cellulitem, regenerują skórę.
Na nadmiar tkanki tłuszczowej i cellulit pomaga kuracja podczerwienią a terapia magnetyczna i radiowa jest stymulująca dla skóry. Niweluje obrzęki nóg i opuchliznę, jest zalecana osobom ze skłonnością do żylaków, pękających naczyń krwionośnych.
Fale elektromagnetyczne rozgrzewają także mięśnie i stawy ,działają leczniczo na bóle kręgosłupa, krwiaki i sińce.
Zabiegi stymulują także pracę układu hormonalnego, przyśpieszają proces przemiany materii, blokują namnażanie się adipocytów <komórek tłuszczowych>.
Przy zabiegu usuwane są związki balastowe i toksyny, pobudzana jest także mikrocyrkulacja, zwiększa się przepuszczalność naczyń limfatycznych.
Kapsuły spa działają także w sposób relaksujący. Co jest zarówno ważne dla naszego ciała jak i umysłu. Dobre samopoczucie to podstawa wpływająca na nas stan psychiczny. Stan psychiczny który jest tak ważny w dzisiejszym zabieganym świecie.
Współczesne Kapsuły Spa maja bogatą ofertę funkcji z których dana osoba może skorzystać. Po krótce omówię tutaj jaka funkcja co robi:
-Promienie podczerwone zwiększają temperaturę ciała, przyśpieszaja metabolizm,wzmagaja aktywnośc komórek,
-Parowe zabiegi inhalacyjne są przeznaczone dla osób z zaburzeniami układu oddechowego. Zmniejszają zapalenie i przekrwawienie górnych dróg oddechowych, lagodzą astmę, zmiejszaja kaszel.
-Terapia parowa ma podobne działanie do sauny. Otwiera pory i nagrzewa ciało, stymuluje krążenie krwi jak I zwieksza przemianę materii. Oczyszcza skórę i odblokowuje pory.
-Aromaterapia; podgrzane olejki z korzeni, liści, kwiatów i owoców roślin odżywiają, wzmacniają i nawilżają skórę, usuwają zmęczenie, hamują apetyt.
-Fototerapia światłem pełnego spektrum ma zbawienny wpływ jesienią i zimą gdy słońca jest mniej. Wszystkie długości fal światła widzialnego stymulują produkcję witaminy D, działają antydepresyjnie, nie opalają, pobudzają tylko nastrój.
-Łóżko wibracyjne rozluźnia mięśnie,relaksuje jak i spełnia funkcje masażu.
-Chromoterapia terapia kolorami. Czerwony pobudza,pomarańczowy działa antydepresyjnie, żółty poprawia pamięć, zielony relaksuje działa dobrze na wzrok, niebieski antyseptycznie, fioletowy kreatywnie.
Z Kapsuł Spa nie mogą korzystać osoby które maja niektóre problemy zdrowotne. Nie będę wymieniał jakie, lecz poradzę żeby najlepiej skontaktować się z lekarzem jeśli zdecydowaliśmy się na którąś z terapii w kapsule spa.